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well at least I didn't gain during the holidays so far. bought some veggies for this weekend!
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97,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 75,62g | Prot: 84,79g | Carbs : 148,41g.
Pequeno Almoço: Sausage Balls (Made with Biscuit Mix and Cheese). Almoço: Luzianne Sweetened Iced Tea, Kitchen Kettle Village Chow Chow, Heinz Baked Beans, Sonic Slaw, Chicken Breast. Jantar: DiGiorno Pizzeria! Supreme Speciale Pizza. mais...
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2676 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Madlucas
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