Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
|
46 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 56,43g | Prot: 84,24g | Carbs : 65,28g.
Pequeno Almoço: Дикси Капуста Квашеная с Клюквой, Болгарский Перец, Творог (Обезжиренный), Сыробогатов Творожный Сыр, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Мираторг Свиная Шкурка, Блины на Молоке, Fitella Вареная Сгущенка, Конфеты из Сухофруктов, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Капуста, Цветная Капуста, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Петелинка Куриное Бедро, Куриное Филе. Almoço: Prisma Мандарин Марокко, Клубника. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|