Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2013
|
110,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2886 kcal
|
Líp: 188,31g | Prot: 174,36g | Carbs : 108,03g.
Pequeno Almoço: Chorizo Salami, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Omelett oder Rührei. Almoço: Rindfleisch, Sour Cream, Libertus. Jantar: Chorizo Salami. Snacks/Outros: Mini Brotchips. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|