Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 33,25g | Prot: 60,98g | Carbs : 122,95g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Калинка Сыр Голландский Новый 45%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Семенами Льна, Евроопт Авокадо. Almoço: Вино Пино Гри (Grigio), Санта Бремор Крабовое Мясо Замороженное, Туров Град Кукуруза Сахарная , Евроопт Капуста Пекинская, Желтый Сладкий Перец, Евроопт Помидор, Куриное Филе. Jantar: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Санта Бремор Ветчина Лососевая. Snacks/Outros: Хурма, Евроопт Яблоко , Клементины. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koidochka
|