Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
|
129,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 52,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2191 kcal
|
Líp: 97,96g | Prot: 61,57g | Carbs : 231,40g.
Pequeno Almoço: Сахар, Чай, Сервелат, Ашан Кукурузный Багет, Активиа Биойогурт с Ананасом, Бананом, Семенами Базилика, Экстрактами Куркумы и Имбиря. Almoço: Макароны Отварные, Растительное Масло, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Jantar: Миндаль Миндаль, Клубника (Несладкая, Замороженная), Heineken Мистер Лис, Сахар, Чай, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Каждый День Салат из Морской Капусты Сахалинский. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, Каждый День Плавленый Продукт с Сыром с Грибами, Юбилейное Печенье Традиционное, Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Мандарины. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|