Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2436 kcal
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Líp: 100,95g | Prot: 132,02g | Carbs : 253,17g.
Pequeno Almoço: Кекс, Плов с Говядиной, Ханум, Кофе с Сахаром. Almoço: Картошка Печеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Чайхона Шурпа, Торт, Хлеб, Салями, Хурма, Банан. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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