Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 58,09g | Prot: 89,19g | Carbs : 148,50g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Семена Льна, Рыбный жир, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Кабачковая Икра, Сыр, Гречневая Каша, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры, Банан, Капуста, Вареное Яйцо, бедро куриное. Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 dez 19 por membro: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|