Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 42,94g | Prot: 42,56g | Carbs : 156,93g.
Pequeno Almoço: Царь Хлеб Хлеб Волховский, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. Almoço: Царь Хлеб Хлеб Волховский, Помидоры, Просто Каша Пшеничная. Jantar: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Царь Хлеб Хлеб Волховский, Судак. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 dez 19 por membro: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veronika201624
|