Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 73,30g | Prot: 108,11g | Carbs : 178,00g.
Pequeno Almoço: Leader Price Fromage Blanc 0%, Flocons d'Avoine, Omega 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cannelle, Thé Vert, Blanc d'Oeuf, Banane. Almoço: Soignon Fromage de Chèvre , Marque Repère Poêlée Champêtre, Conserve de Thon, Mousline Purée , Mélange d'épices, Datte. Jantar: Intermarché Gorgonzola Mascarpone, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Poulet (Pané et Frit). Snacks/Outros: Prozis Oatmeal Bonbon, Leader Price Fromage Blanc 0%, Optimum Nutrition BCAA. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nelly_Nyù
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