Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
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96,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1137 kcal
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Líp: 91,27g | Prot: 67,50g | Carbs : 15,45g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Intermittend Fasting. Almoço: Skip this Meal. Jantar: Keto Fudge, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Hass Avocado, Cheddar Cheese, Steak (Lean Only Eaten), Chicken Stock. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fred4win
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