Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2019
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Líp: 142,91g | Prot: 47,38g | Carbs : 8,03g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Авокадо, Домик в деревне Сливки 33%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жареное Яйцо. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Великолукский Мясокомбинат Зельц с Языком, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Outros: Полевское Сметана 15%, СибКолбасы Сосиски Сливочные, Беларусь Сыр Сулугуни 40%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Татьяна zigzak.81
|