Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 53,26g | Prot: 87,50g | Carbs : 93,12g.
Pequeno Almoço: Звениговский Рулет из Грудинки, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Волжские Просторы Молоко Цельное 3,5%, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Суп с Фрикадельками и Вермишелью, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Tea (Brewed), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Jantar: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|