Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 51,21g | Prot: 96,34g | Carbs : 154,89g.
Pequeno Almoço: Едок Сайка, Мандарины, Картофель Отварной, Яблоко, Семена Льна, Рыбный жир, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Кабачковая Икра, Сыр, Куриное Филе Вареное, Гречневая Каша, Морковь, Помидоры, Банан, Капуста, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|