Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
|
49 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 49 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2306 kcal
|
Líp: 78,65g | Prot: 114,34g | Carbs : 238,70g.
Pequeno Almoço: Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Weight Watchers Latte Scremato, Dietor My Dietor, Lavazza Caffè. Almoço: Ponti Aceto di Mele, Conad Pane di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Rucola , Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Piaceri Mediterranei Grissini, Pane Bianco, Polpettone di Carne di Manzo, Cheesecake, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese, Passito, Vino Bianco da Tavola, Prosecco, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Outros: Dolcetti, Dietor My Dietor, Lavazza Caffè, Mandorle. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleonoralav95
|