Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 71,01g | Prot: 80,10g | Carbs : 233,48g.
Pequeno Almoço: Fage Fruyo Caramello, EuroCompany Radice di Maca, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele, Tè (Infuso). Almoço: Perugina Cacao Amaro, Arance, Pomelo, Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Valeriana, Milch Creme Dessert Caramello. Jantar: Wernli Japonais, Sciroppo di Zucchero di Canna, Mele Fuji, Bresaola, Funghi, Grana Padano Grana Padano, Rucola, Zucchero, Mozzarella per Pizza, Farina 00, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0% , Despar Mascarpone, Miele, Nocciole. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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