Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
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70,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Líp: 12,99g | Prot: 43,16g | Carbs : 71,12g.
Pequeno Almoço: Plátano, Naranjas, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Loncoleche Protein Milk. Almoço: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Jantar: Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Outros: Soprole Yoghurt Batido Protein +. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pacitathieller
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