Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2019
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83,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Líp: 127,61g | Prot: 115,74g | Carbs : 82,21g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Assada, Pepino Japonês, Costela de Porco. Jantar: Banha de Porco, Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Pepino Japonês. Snacks/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Pizza Portuguesa. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dannered
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