Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2038 kcal
|
Líp: 93,19g | Prot: 88,85g | Carbs : 205,00g.
Pequeno Almoço: Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Шарлиз Пастила, Черемушки Пальмирки, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Масло Подсолнечное, Говядина Постная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Сосиски Молочные, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Творог 5%, Дымов Сырокопчёный Бекон. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|