Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 79,46g | Prot: 84,92g | Carbs : 187,15g.
Pequeno Almoço: Wernli Japonais, Prozis Acai in Polvere Bio , Succo di Limone, Mele Fuji, Mirtilli Surgelati, Vitamia Cocco Tagliato, Acqua. Almoço: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Jolie Capperi all'aceto di Vino, Carote, Barilla Piccolini Mini Farfalle, Peperone Rosso Dolce. Jantar: Tortellini in Brodo, Formaggio Naturale, Bresaola, Prosciutto Crudo, Salame, Pancetta. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p*rita
|