Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 48,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 47,59g | Prot: 62,84g | Carbs : 176,83g.
Pequeno Almoço: Elma Chips Stiksy. Almoço: Pepsi Pepsi, Pepino (com Casca), Tomates, Salada de Maionese, Picanha sem Gordura. Jantar: Vida Leve Abacaxi em Calda, Empada de Frango, Pepsi Pepsi. Snacks/Outros: Pepsi Pepsi, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evertonblehm
|