|
Вес утром.
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 64,36g | Prot: 61,12g | Carbs : 81,94g.
Pequeno Almoço: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Чай, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Nutley Паста Арахисовая Классическая. Almoço: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Резной Палисад Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Домашний Вкус Холодец Домашний, Резной Палисад Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Outros: Oreo Печенье, Веселый Молочник Кефир 2,5% , M&M's Драже с Молочным Шоколадом. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марусечке33
|