Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 48,18g | Prot: 63,54g | Carbs : 209,06g.
Pequeno Almoço: Marco Polo Cacao Amargo, Brüggen Muesli Pasas y Frutos Secos, Lider Cereal Fit, AdeS Leche de Soya Coco. Almoço: Carozzi Spaghetti 5, Mi Tierra Carne de Soya, Sabu Semilla de Chia, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Patatas Cocidas, Unimarc Mostaza, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Hellmann's Ketchup, NotCo Not Mayo. Jantar: Sabu Semilla de Chia, Patatas Cocidas, Lechuga, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Snacks/Outros: Plátano, Marco Polo Maní con Pasas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yiscelle
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