Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
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82,8 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 25,00g | Prot: 68,79g | Carbs : 80,36g.
Pequeno Almoço: Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal, Great Value Half & Half, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Beets. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Guacamole, Cassava Bread Casabe. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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