Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
90 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 2,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

782 kcal Líp: 29,31g | Prot: 47,01g | Carbs : 78,37g.   Pequeno Almoço: Açúcar Mascavo, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Fit Cookies Mousse de Limão, Feijão Carioca Cozido, Nobre Hambúrguer, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Sonda Ameixa Vermelha. mais...
2183 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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