Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2019
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 106,59g | Prot: 64,23g | Carbs : 176,42g.
Pequeno Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Сосновоборская Колбаса Краковская. Almoço: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Coca-Cola Кола. Jantar: Родные Просторы Родные Просторы , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Перепелиное Яйцо. Snacks/Outros: Хурма, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Огурец, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пантя
|