Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2013
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 46,62g | Prot: 58,82g | Carbs : 214,39g.
Almoço: Pink Lemonade Drink Mix, Pink Lemonade Drink Mix, Raisin Bran. Jantar: Cornbread Stuffing (Dry Mix), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Outros: Pink Lemonade Drink Mix, Pink Lemonade Drink Mix, Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers, Tuna Salad with Crackers. mais...
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2252 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 145 allday
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