Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2019
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61,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 68,69g | Prot: 79,26g | Carbs : 94,89g.
Pequeno Almoço: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido, Lichia. Almoço: Cerveja Normal. Jantar: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Grão-de-Bico Seco Cozido. Snacks/Outros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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