Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3615 kcal
|
Líp: 96,13g | Prot: 171,11g | Carbs : 439,68g.
Pequeno Almoço: Jacobs 2In1. Almoço: Kräuterfrischkäse, Baguette, Alnatura Kichererbsen, Garten Krone Pfefferoni Scharf, Jungzwiebel. Jantar: Desira Skyr Natur, Billa Beerenmischung, Knoblauch, Rapsöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Outros: Sekt, Glühwein, Crane Protein Cross Bar Toffee-Schoko-Crisp, Medjool Datteln, ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doris.banora
|