Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 71,97g | Prot: 52,44g | Carbs : 70,79g.
Pequeno Almoço: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Fried Egg , Fresh Pork Sausage . Almoço: Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. mais...
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2322 kcal
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Exercício:
Walking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brianouthouse
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