Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2020
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Líp: 34,70g | Prot: 26,30g | Carbs : 108,18g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Лосось, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Яблоки Новый Урожай, Пятерочка Груша Конференция, Волгир Конфета на Сливках, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Яйцо Куриное. Jantar: Северная Гавань Салат из Морской Капусты. Snacks/Outros: Милка Молочный Шоколад, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|