Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2020
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94,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 66,06g | Prot: 84,41g | Carbs : 120,97g.
Pequeno Almoço: Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı. Almoço: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Pirinç Pilavı, Yağsız Kıyma, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Muz. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _tolgahanozkan
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