Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2020
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86,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 25,71g | Prot: 27,64g | Carbs : 123,55g.
Pequeno Almoço: Madu, Manggis, Pepaya. Almoço: Bawang Merah, Tomat Merah, Bawang Putih Dimasak , Sawi Dimasak, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de adzkasyifa
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