Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2013
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86,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4275 kcal
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Líp: 184,66g | Prot: 177,23g | Carbs : 332,34g.
Pequeno Almoço: Spicy Brown Mustard, onion, Serrano Pepper, Coffee (Brewed From Grounds), Egg Beaters - Original, Healthfull 10 Grain Bread, Light Swiss Original Cheese Wedges, Asian Pears, Canola Mayonnaise, Tomatoes, Tomatoes, Rosmarino - Oven-Roasted Ham (rosemary & garlic) Gluten Free, Canola Mayonnaise, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Almoço: whataburger chophouse cheddar, seasoned curly fries, sour cream, potato skins. Jantar: carnitas, great value corn tortilla, Rich & Hearty Steak Burger & Country Vegetables. Snacks/Outros: Vodka, Zero Sports Drink, Rice (Sake) Beverage, Lager. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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