Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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83,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Líp: 15,09g | Prot: 55,29g | Carbs : 88,69g.
Pequeno Almoço: Roti Gandum, Putih Telur Matang, Pepaya. Almoço: Semangka, Melon, Selada Daun Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem, Nasi Merah. Jantar: Trimshake. Snacks/Outros: Buah Anggur, Stroberi. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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