Jornal de Leni Liu Cing Link, 02 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
64,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 18,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1058 kcal Líp: 58,74g | Prot: 40,10g | Carbs : 99,75g.   Pequeno Almoço: Nestle Kitkat, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Jahe, Nasi Putih. Almoço: NOW FOODS FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Saus Tomat, Pempek, Telur Rebus Lunak. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Lemon, Saus Tomat, Tahu, Pempek, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Snacks/Outros: Aice Mochi Vanila, Delfi Twister Minis Black. mais...
1576 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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