Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Líp: 22,43g | Prot: 26,89g | Carbs : 138,10g.
Pequeno Almoço: Лосось, Чай с Сахаром, Авача Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Almoço: Волгир Конфета на Сливках, Пятерочка Груша Конференция, Северная Гавань Салат Витаминный, Увелка Гречка . Jantar: Волгир Конфета на Сливках, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Увелка Гречка в Пакетиках. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|