Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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122,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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975 kcal
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Líp: 60,75g | Prot: 86,25g | Carbs : 16,52g.
Pequeno Almoço: Life Bake Seed Crackers, Boiled Egg, Mayonnaise, Wimpy Famous Wimpy Coffee (Mega). Almoço: Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Coca-Cola Coke Zero, Bacon, Woolworths Pork Crackling, Droewors, Bacon, Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum. mais...
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3571 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, health walker brisk walking - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Naarjiepit
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