Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Líp: 71,72g | Prot: 64,36g | Carbs : 262,42g.
Pequeno Almoço: Gurke (mit Schale), Mandarine, Möhren, Birnen, Äpfel. Almoço: Thermomix Tomatensauce, Nudeln. Jantar: Gutes Land Gouda , Aldi Käseaufschnitt, Camembert, Butter, Milfina Butter , Goldähren Bauernschnitten . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Smartielein
|