Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Líp: 38,33g | Prot: 73,73g | Carbs : 75,26g.
Pequeno Almoço: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Тортугалия Торт Наполеон, Яблоко, Мандарины, Вкусняев Творог Обезжиренный, Чай, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%. Almoço: Вкусняев Молоко 3,2%, Котлеты куриные, Макфа Гречневые Макароны, Чай, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polya16_09
|