|
Ну что, 2 дня праздников прошли и надо вставать в строй. уже даже не лезут эти салаты 😄 Не взвешивалась и пока не планирую, может на следующей неделе
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
521 kcal
|
Líp: 21,55g | Prot: 23,09g | Carbs : 62,98g.
Pequeno Almoço: Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
peso estável
|