Jornal de VitnirEmilson25, 02 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
117,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 17,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1737 kcal Líp: 85,48g | Prot: 71,17g | Carbs : 161,81g.   Pequeno Almoço: Salatgurke, Senf, Olivenöl, Balsamico, Zwiebeln, Tomaten, Kopfsalat. Almoço: Spätzle, Schweinelendenbraten. Jantar: Heinz Beanz Barbecue, Wiener Würstchen. Snacks/Outros: KitKat Chunky (40g). mais...
2897 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana



     
 

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