me porte de 10
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96 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2702 kcal
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Líp: 136,26g | Prot: 133,30g | Carbs : 231,00g.
Pequeno Almoço: quesadillas, licuado, frijoles, huevo, camaron . Almoço: ensalada, arroz, pescado. Snacks/Outros: ferrero. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brendys
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