Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 52,34g | Prot: 114,67g | Carbs : 62,02g.
Pequeno Almoço: Suco de Couve com Limão. Almoço: Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Sprite Sprite Refrigerante, Ovo de Codorna, Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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A Ganhar 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunasbc
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