Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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112,0 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 32,53g | Prot: 71,15g | Carbs : 18,77g.
Pequeno Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Almoço: Maille Cornichons Pickled Gherkins. Jantar: Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham. Snacks/Outros: Bumble Bee Premium Solid White Albacore Tuna in Water. mais...
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3788 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjl1961
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