Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 50,31g | Prot: 76,15g | Carbs : 117,80g.
Pequeno Almoço: Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal with Flax Seeds, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Bugles Chips, Jelly (All Flavors), Great Value Creamy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread. Jantar: Tap Water, Crab Rangoon, Pei Wei Pork Egg Roll, Benihana Hibachi Chicken. Snacks/Outros: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Thank you! Took a minute after Holidays to get back on track!
03 jan 20 por membro: Arkiehuntress
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Histórico de Peso de Arkiehuntress
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