Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2015
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Líp: 100,16g | Prot: 152,33g | Carbs : 94,35g.
Pequeno Almoço: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Краснобор Бедро Индейки. Jantar: Сырник. Snacks/Outros: Кефир Живой, Говядина Тушеная, King Protein Whey 100% Protein, Говядина Тушеная, Уксус, Льняное Масло, Груши, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anka- srilanka
|