Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 32,80g | Prot: 44,38g | Carbs : 80,03g.
Pequeno Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Almoço: Gado Gado. Snacks/Outros: Bakso Ayam, Richoco Siip. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de semangatmenujusizeM
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