Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2011
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81,9 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 35,69g | Prot: 63,31g | Carbs : 112,51g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Apples. Almoço: Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Mediterranean Chicken Salad. Snacks/Outros: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Coffee with Cream, Figs. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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