Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2011
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81,9 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 31,16g | Prot: 69,31g | Carbs : 112,20g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Pears. Almoço: Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Whole Milk Plain Yogurt, Apples, Green Leaf Lettuce, Cherry Tomatoes, Herb Turkey Breast. Snacks/Outros: Blackberries. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Srfogel
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