Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2011
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81,4 kg
Perdidos até agora: 32,0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 38,25g | Prot: 61,95g | Carbs : 57,30g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Jerusalem Artichokes, Coffee with Cream, Salsa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Butter, Blue Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Shrimp. Snacks/Outros: Sour Cucumber Pickle, Goats Cheese (Hard), Apples . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Srfogel
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